miss laws world

mir zumindest - gerne auch mit Video
Gerade auf meiner Lauf-Playlist wiedergefunden

http://www.myvideo.de/watch/4615254/Beginner_Gustav_Gans

Danke!

Auf ausdrücklichen Wunsch meiner zwei Damen durfte ich den gestrigen Tag im Mittelalter verbringen. Obwohl ich sehr fantasy-affin bin, in der Realität ist mir das zum Teil doch zu viel.

Selten so viele merkwürdige Menschen auf einmal gesehen - dafür fühle ich mich jetzt wieder ausgeglichen und normal - hat auch was.

Die Damen fanden es toll - Ziel erreicht!

Mehr gibt es dazu nicht zu sagen - sehenswert - Punkt.
Edit: kommt mir das irgendwie bekannt vor?

Seit letzer Woche ist es offiziell: Ich bin eine Running Queen! - nein, ich bin nicht größenwahnsinnig geworden, ich war beim Womensrun eines namhaften Sportartikelherstellers dabei und Spass hat's gemacht.
Es war eine sehr schöne und motivierende Veranstaltung, mein erster "Wettkampf" seit langem - die 8 km bin ich in persönlicher Bestzeit gelaufen und das mit geschienter Hand und genähtem Bein - was will man/frau mehr?
Jetzt sehe ich dem Halbmarathon im September schon etwas gelassener entgegen...

Ein Naturtalent

...der Beweis?
Bitte sehr:
1. Sie gehen arbeiten

2. Sie haben auch Dates


So, und jetzt muss ich schnell weg, meinen Teddy trösten - der hats ja wirklich auch nicht leicht ;)

ich habe den heutigen Tag damit verbracht mein Sportjahr rezuorganisieren ...die Zeit ist irgendwie zu schnell vergangen dieses Jahr.
Ziel ist im September meinen ersten Halbmarathon in unter 2 Studen zu laufen - leider sind es bis dahin nur noch 8 Wochen, wie ich heute schmerzhaft feststellen musste.
Mein Trainingsplan wurde mir von einem sehr guten Freund umgeschmissen - sein Kommentar: zu lasch, da kommste nie unter 2 Stunden ins Ziel! (und der weiss leider sehr genau wovon er spricht - jedenfalls wenns um laufen geht)
So, ein neuer Plan ist da und der ist - wie soll ich sagen - sehr herausfordernd....
Wenn ich die nächsten 8 Wochen überlebe, wiege ich bestimmt 5 Kilo weniger und habe Dauermuskelkater ;) - aber was tut man nicht alles, wenn man sich was in den Kopf gesetzt hat.
Morgen ist mein erster Probelauf/Trainingslauf, zwei weitere 10 km Läufe sind noch geplant, ich bin sehr gespannt.

Amy Macdonald -- This Pretty Face - MyVideo

... we'll meet on the way back down, nicht wahr, Tuti?!?!